长沙肤康皮肤病医院
肌肤问题可能是健康危险信号
文章来源:长沙肤康皮肤病医院   发布:2014-07-07

提及美容的话题,人们常常只关注化妆品的选择以及使用技巧等,而忽略了化妆之外的关键性问题,即生活健康。女人的表 面美丽中,正吹响了危险地信号灯。

现代美学家们研讨发现:人体内脏机能的好坏常常会在脸上反映出来。而内脏机能的好坏又取决于人们饮食上是否科学 合理,合理的饮食不但有益于机体的生活健康,并且还能增添人的自然美感。科学合理的生活习惯及调理,还会使生活健康机体 在濒临危机时重现生机。

鼻子发红

过太多进食巧克力和甜食会使鼻尖上的毛细血管扩张,引起鼻尖发红,故应少吃甜食及巧克力。有吃零食习惯的女性朋友,可 用果仁、水果或酸奶取而代之。若整个鼻头发红,除了气候寒冷等因素外,则要考虑是否心脏负担过重,是否有了酒糟 鼻。

脸颊灰暗

说明体内缺氧明显,肺呼吸机能不佳,应多去公园林间散步、慢跑。若生活在人口密集的大城市,可去“氧吧”吸吸氧,并补充绿色蔬菜,添加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。皮肤长斑点及不足维生素C、B,应多吃蔬菜。皮肤微黄,表 明肝脏能力滞弱,不能嗜酒。

眼圈发黑、眼神无光

这是身体疲劳过度、肾脏负担太重的症状表现。在节制房事的同时,应少吃盐、糖、咖啡、浓茶,多吃萝卜、牛奶、豆制品 、水果等。若眼白有血丝,表示熬夜太深,应注意早睡。眼圈红肿,为肾脏衰弱的症状表现,应检测小便,控制盐分的补充,并注意休息。眼皮出现阵跳,表示神经处于疲劳状态,应适合地活动身体,松弛神经,消除疲劳。

唇色异常

从嘴唇的颜色能够看出一个人的生活健康状态,例如,嘴唇苍白者多为贫血,紫色者有肺部疾患,黑色者肝脏有病,红色者 大多体温较高,微黄者表示心脏衰弱。嘴唇微红而粗糙,且身体有麻感,要多喝一些蜂蜜,多吃萝卜汁。贫血者应多吃 一些猪肝,或用相应的营养药物补充调理。青苔发白者表示患有疾病,应调整一下饮食。

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